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減肥這種專業(yè)的事情，絕對不是傳說中的絕食、盲目吃減肥藥這樣的不良操作就可以讓你一步到位的。

還有人問，跑步的時候總是會流很多汗，這樣是否就能達到減肥效果了?

這種說法是錯誤的，流汗的多和少跟你的脂肪燃燒并沒有直接的關(guān)系，只要運動強度達到標準，在運動的過程中出汗可以散發(fā)熱量促進脂肪更多的燃燒，相反，對于有些人在跑步過程中不會出汗的人效果也是一樣的，你沒流汗運動一小時也是在消耗卡路里。如果你沒有達到運動標準還流了很多汗的話，那么就不是在燃燒脂肪了，而是在流失水分。

“變啦智能健康減脂技術(shù)”則是以變啦APP軟件、變啦智能體脂秤、變啦小衛(wèi)一體機等智能硬件為載體， 通過用戶提供的自己的體檢報告，以及身體健康狀況，定制變啦健康減脂營養(yǎng)干預(yù)方案，提供多樣化的減脂課程、征對性的減脂方案和專業(yè)化的健康指導等一對一專業(yè)減脂服務(wù)。除此之外變啦APP還依據(jù)專業(yè)評估結(jié)果制定個性化減脂方案，在保證用戶健康、安全的前提下，匹配相應(yīng)的變啦健康營養(yǎng)配餐。

“變啦”團隊首創(chuàng)基于 DNN 的脂代謝的綜合評估模型， 超過 8000 萬健康數(shù)據(jù)樣本，且模型性能及泛化能力測試集準確高達 84%，實際生產(chǎn)數(shù)據(jù)準確率超過 80%。

“變啦”強大的大數(shù)據(jù)體系得益于它將旗下的專業(yè)產(chǎn)品及服務(wù)與廣大用戶進行“連接”，依托大數(shù)據(jù)及超級智能技術(shù)，提供跨年齡、跨地域、多部位、生態(tài)化、個性化的，行業(yè)領(lǐng)先的減脂、抗衰等多樣化創(chuàng)新型健康管理服務(wù)。2017年起截至2018年12月，變啦健康減脂方案已經(jīng)幫助60萬人，減脂超過4000噸*（*本數(shù)據(jù)來源于經(jīng)公證的變啦app后臺數(shù)據(jù)），這60萬的減脂樣本，為肥胖領(lǐng)域的研究提供了珍貴的數(shù)據(jù)支持。

這如此龐大的數(shù)據(jù)，帶給我們的不僅僅是驚訝，更多的是安心，很多不科學減脂減肥的人，在反反復復中減脂減肥的人，都忽略了一點，那就是科學減脂減肥，而科學減脂減肥找變啦就對了，變啦帶給你的不僅僅是苗條身材，還有健康減脂減肥的方法。

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